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	<title>hábitos &#8211; Diario Tiempo Digital</title>
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		<title>Miopía y hábitos: cómo las condiciones de vida afectan nuestra visión</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tiempo diario]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Jan 2023 20:20:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
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					<description><![CDATA[La Plata (Por InfoGEI).-&#160;A lo largo de la historia las condiciones de vida y los h&#225;bitos han afectado a las diferentes generaciones en diversos aspectos de la vida. Esto implica&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>La Plata (Por InfoGEI).-&nbsp;A lo largo de la historia las condiciones de vida y los h&aacute;bitos han afectado a las diferentes generaciones en diversos aspectos de la vida. Esto implica que el desarrollo de diversas problem&aacute;ticas de salud es imposible de separar de cuestiones como el ambiente y la urbanizaci&oacute;n.</p>
<p>En el caso de la miop&iacute;a y otras afecciones de la visi&oacute;n, como por ejemplo la presbicia su desarrollo va de la mano de lo que ha ido pasando siglo tras siglo.</p>
<p>Para muestra sirve lo que ocurri&oacute; recientemente con la pandemia COVID 19, que dispar&oacute; las consultas por molestias en la visi&oacute;n relacionadas con el incremento en el uso de dispositivos electr&oacute;nicos que reemplazaron a los encuentros cara a cara.</p>
<p>Esto se vio puntualmente en los ni&ntilde;os, que al retornar a la presencialidad escolar manifestaron un marcado deterioro de la visi&oacute;n. Adem&aacute;s, por miedo al contagio, las consultas programadas de control y rutina se suspendieron generando el agravamiento de diversos cuadros.</p>
<p>As&iacute; llegamos a la conclusi&oacute;n de que tanto el ambiente y sus condiciones, como los h&aacute;bitos y el estilo de vida, afectan diversos aspectos de nuestra salud. &iquest;De qu&eacute; manera, conociendo y modificando algunos o todos ellos, podemos cuidar y mejorar nuestra visi&oacute;n?</p>
<p>
<em><strong>El comienzo de la problem&aacute;tica de la visi&oacute;n</strong></em></p>
<p>En el caso de Argentina en 1884 se sancion&oacute; la primera Ley de Educaci&oacute;n Com&uacute;n P&uacute;blica y Gratuita, tanto que para 1940 ya cont&aacute;bamos con 80% de la poblaci&oacute;n alfabetizada (al igual que Estados Unidos y muy pocos pa&iacute;ses mas). Argentina era un ejemplo de educaci&oacute;n a nivel mundial. En el siglo XIX la iluminaci&oacute;n nocturna hogare&ntilde;a y en espacios p&uacute;blicos se realizaba con velas y l&aacute;mparas con combustibles de origen vegetal y animal, pero el descubrimiento del petr&oacute;leo dio pie a las l&aacute;mparas de combustible f&oacute;sil (kerosene, gas, gasoil).</p>
<p>Luego, en el siglo XX se masificar&iacute;a la electricidad, posibilitando nuevos estilos de vida en interiores con luz artificial basada en electricidad. Todos estos cambios transformaron los trabajos y la educaci&oacute;n, pero tambi&eacute;n las m&uacute;ltiples dimensiones de la salud individual y colectiva.</p>
<p>
<em><strong>El cambio cultural y urban&iacute;stico</strong></em></p>
<p>La sobrepoblaci&oacute;n de las ciudades hizo que se multiplicaran las epidemias de gripe y tuberculosis, asociadas con vivir en lugares hacinados, oscuros y poco ventilados.</p>
<p>Adem&aacute;s, estas nuevas condiciones ambientales tambi&eacute;n tendr&iacute;an consecuencias en la salud visual.</p>
<p>Y esto trajo aparejada la necesidad de contar con nuevas herramientas, dando paso as&iacute; al desarrollo de la industria del vidrio y los cristales para la presbicia. Surgi&oacute; por entonces la oftalmolog&iacute;a en Inglaterra y Europa central.</p>
<p>Hasta el gran cambio que deriv&oacute; de la escolarizaci&oacute;n y la alfabetizaci&oacute;n -y la salida de los espacios rurales- la miop&iacute;a que se presentaba s&oacute;lo en el 3-5% de la poblaci&oacute;n y no representaba un problema serio de salud p&uacute;blica.</p>
<p>Sin embargo, para 1880 alcanz&oacute; al 30-40% de los ni&ntilde;os de las escuelas del centro de Europa, cuna de la Revoluci&oacute;n Industrial, representando entonces s&iacute; una epidemia.</p>
<p>Si bien estas cuestiones parecen hoy muy lejanas, son la base y el fundamento de los desarrollos, h&aacute;bitos y formas que gu&iacute;an nuestra vida. Y es partiendo de ellas que podemos mejorar y ampliar nuestras posibilidades.</p>
<p>
<em><strong>&iquest;C&oacute;mo pensar el futuro?</strong></em></p>
<p>Evidentemente, las diferencias que existen en el acceso a la educaci&oacute;n, el trabajo, un ambiente adecuado y los diferentes modos de vida y de desarrollo econ&oacute;mico e industrial tienen implicancias en la salud visual.</p>
<p>Por ejemplo, China y las dem&aacute;s potencias industriales asi&aacute;ticas, al tener una alt&iacute;sima prevalencia de miop&iacute;a cercana al 85% de la poblaci&oacute;n joven, probablemente en 20-30 a&ntilde;os lleguen a un 5-10% de la poblaci&oacute;n adulta con graves problemas de visi&oacute;n.</p>
<p>Esto puede desembocar en las pr&oacute;ximas d&eacute;cadas en una gran cantidad de poblaci&oacute;n con graves problemas de visi&oacute;n y discapacidad por maculopat&iacute;a mi&oacute;pica, lo que implica un grave problema de salud p&uacute;blica.</p>
<p>
<em><strong>M&aacute;s causas de la miop&iacute;a</strong></em></p>
<p>Otra cosa de la que se est&aacute; seguro, es que la miop&iacute;a es consecuencia de los cambios econ&oacute;micos, socio-culturales, educativos y ambientales y no de las causas gen&eacute;ticas.</p>
<p>Tal es as&iacute; que hoy s&oacute;lo el 2-3% de la miop&iacute;a que se presenta en los ni&ntilde;os tiene carga hereditaria por influencia de genes espec&iacute;ficos y es la que va a llevar a miop&iacute;as de alta graduaci&oacute;n.</p>
<p>Para finalizar, en el &aacute;mbito del sistema educativo, a&uacute;n con una fuerte impronta ligada a la colonizaci&oacute;n y la expansi&oacute;n global del ideario de la Modernidad occidental, hay experiencias transformadoras a trav&eacute;s de re explorar los v&iacute;nculos con la educaci&oacute;n popular y comunitaria.</p>
<p>
<em><strong>Ampliar la educaci&oacute;n escolar</strong></em></p>
<p>En este contexto, ser&iacute;a interesante ampliar la educaci&oacute;n escolar hacia otras din&aacute;micas de ense&ntilde;anza y aprendizaje que eduquen desde valores diversos, pluri e interculturales que eviten estar leyendo demasiadas horas de la infancia en ambientes sin luz solar. Esto ampliar&iacute;a la educaci&oacute;n escolar hacia otra relaci&oacute;n con el ambiente, con mayor actividad en espacios abiertos e iluminaci&oacute;n natural y conectar&iacute;a con m&uacute;ltiples dimensiones humanas que la modernidad tiene reducidas &uacute;nicamente a la raz&oacute;n y la erudici&oacute;n.</p>
<p>El trabajo desde el arte, el cuidado de la salud y el ambiente, combinados con la apropiaci&oacute;n cr&iacute;tica de las nuevas tecnolog&iacute;as, as&iacute; como otros muchos campos pedag&oacute;gicos permiten desarrollar proyectos de ense&ntilde;anza y aprendizaje grupales colaborativos, diversos desde el punto de vista pedag&oacute;gico, los cuales no implican una educaci&oacute;n virtual con exceso de pantallas, o alta carga de lectura miopizante.</p>
<p>(*) Por el Dr. Rafael Iribarren, miembro del Grupo Argentino de Estudio de Miop&iacute;a y consultor de Novar. (InfoGEI)Jd</p>
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