Esta situación ya generó que algunas localidades como la entrerriana de Paraná haya tenido ocho días de ola de calor, con mínimas de 21 grados y máximas de 36, mientras que Buenos Aires tuvo cuatro días seguidos de altas temperaturas con una mínima de 23 y una máxima de 36.5. 

El organismo detalló que esta situación, que se origina desde el 11 de diciembre pasado, se debe a la presencia de altas presiones en los niveles medios y altos de la atmósfera que impide el ingreso de masas de aire frío del sur, lo que técnicamente se denomina “bloqueo atmosférico”. 

El Servicio Meteorológico espera que estas condiciones “se mantengan en el centro y norte del país durante los próximos días” pero “pueden registrarse tormentas y chaparrones que disminuyan la temperatura temporariamente y producir alivios transitorios”. 

A raíz de que esta ola de calor abarca una amplia región del país y que persistirá varios días más, se puede considerar al episodio como “extremo si se consideran los registros históricos del Servicio Meteorológico”. En este sentido, este mes “se encontrará dentro de los diciembres más cálidos históricamente registrados en varias localidades del país” y en varias de ellas “se pueden quebrar los registros de los valores medios”, detalló el organismo. 

En la zona afectada las temperaturas mínimas en los próximos días podrían oscilar entre los 20 y los 25 grados, aunque en la zona costera de la provincia de Buenos Aires y zona ribereña del Río de la Plata el efecto de brisa durante las tardes provocará temperaturas levemente más bajas. Sobre el centro y oeste del país se registrarán disminuciones temporarias en las temperaturas debido a la ocurrencia de tormentas aisladas.

Cuando la elevación se debe a un proceso hepático agudo como la cirrosis o la hepatitis la persona se encontrara muy cansada e incluso molestias e inflamación del hígado.

Si en un análisis de sangre te han detectado las transaminasas altas y no existe enfermedad que pueda tratarse, es posible bajar los niveles teniendo en cuenta algunos consejos como:

No automedicarse.

Perder peso si no estas en tu peso saludable.

Hacer y esto si que es muy importante, ejercicio diariamente. Con el ejercicio mejoras la circulación sanguínea y el hígado necesita de suministro continuo de sangre nueva para llevar los nutrientes que son necesarios para su buen funcionamiento.

Evitar el alcohol o limitarlo al máximo.

Tomar abundante agua que ayuda a metabolizar las grasas y a limpiar el hígado.

Las infusiones de diente de león, cardo mariano y boldo son muy buenas para tratar las transaminasas altas.

Y lo más importante: tener muy en cuenta que en tu alimentación es muy importante la ingesta diaria de frutas y verduras frescas, tener especial cuidado con las dietas tan de moda como las hiperproteicas, dukan, atkins, etc que te mantienen en niveles altos de acidez y en un estado continuo de cetosis por el alto consumo de proteínas y la sustitución completa sobre todo de fruta fresca. Hacen que el hígado tenga un gran sobreesfuerzo poniendo en riesgo tu salud. Es cierto que puedes perder rápido peso con estas dietas pero no es menos cierto que puedes perder algo muchísimo mas importante como es tu salud.

¡¡Cuidado!!

"Mira por tu cuerpo que es el único lugar que tienes para vivir el resto de tu vida"