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	<title>afectados &#8211; Diario Tiempo Digital</title>
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		<title>¿Cómo no ser afectados ante la mirada externa?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[tiempo diario]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2013 07:41:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Espiritualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Sociedad]]></category>
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		<category><![CDATA[Los Toldos]]></category>
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					<description><![CDATA[Gran parte de la respuesta se halla en el aprendizaje de abandonar la necesidad de agradar al otro y, al mismo tiempo, al temor de que ese otro nos rechace.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>
	Gran parte de la respuesta se halla en el aprendizaje de abandonar la necesidad de agradar al otro y, al mismo tiempo,<br />
	al temor de que ese otro nos rechace. El amor que buscamos afuera, ya est&aacute; en nosotros. La aprobaci&oacute;n, tiene que ser nuestra en primer lugar, a pesar de los errores.</p>
<p>
	El camino correcto simplemente es aquel que nos muestra c&oacute;mo liberarnos de la tensi&oacute;n, de la ansiedad de cumplir<br />
	con lo que pensamos que el mundo espera de nosotros, para generar un poco de la dicha que merecemos.</p>
<p>
		<br />
		&iquest;C&oacute;mo lograrlo? Necesitamos pararnos firmes, descubrir nuestra val&iacute;a, reconocer las fuerzas y<br />
		las carencias que poseemos, y avalarnos como personas capaces y merecedoras de una vida plena y consonante con sus anhelos.</p>
<p>
	<br />
	&iquest;C&oacute;mo no lograrlo? Si dejamos que la tensi&oacute;n sea constante, nos dominar&aacute; la inseguridad y pronto nos invadir&aacute; el estr&eacute;s.<br />
	Cuando el estr&eacute;s se torna cr&oacute;nico, llega la enfermedad; y cuando la enfermedad tambi&eacute;n se convierte en cr&oacute;nica, en alg&uacute;n punto nos termina separando del cuerpo.</p>
<p>
	&iquest;Entonces? Relajemos, sintamos que ya no debemos responder a las expectativas ajenas, como las de un padre que espera que uno cumpla con equis carrera;<br />
	como la de una pareja que, si nos quisiera de verdad, ser&iacute;a incondicional, en lugar de exigir respecto a actitudes que espera que adoptemos para devolver lo que nos dio:<br />
	Una persona libre se deja conducir por su vida y no por la reputaci&oacute;n.</p>
<p>
		<br />
		Que el otro se haga cargo de su mirada fr&aacute;gil y vulnerable; mirada fr&aacute;gil y vulnerable que depende del sistema de creencias<br />
		y de crianza. Su mirada, tu mirada, as&iacute; que concentrate en la mirada que ten&eacute;s sobre vos mismo.<br />
		Es la &uacute;nica que te va a acompa&ntilde;ar cada d&iacute;a del resto de tu existencia.</p>
<p>
	<br />
	A partir de ah&iacute;, s&iacute;, intent&aacute; sustraerte de la mirada del otro, pero desde un &aacute;ngulo distinto, sabiendo que tomaste el control &iacute;ntegro del carruaje,<br />
	el control de tu propio Ser, y que te encontr&aacute;s en condiciones de conducirlo hacia donde lo desees. Claro, porque, de lo contrario, quien permite<br />
	que los caballos de su pensamiento sean guiados por pautas externas, nunca conocer&aacute; el placer de recorrer el camino de los caminos.</p>
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